¿Sabes cómo combatir el jet lag?

Nuestra empresa de aparcamiento de larga estancia en la T4 puede ayudarte en muchos aspectos mientras viajas, como por ejemplo, vigilando tu coche durante el tiempo que estés fuera, llevándolo a pasar la ITV… Pero en lo que no podemos brindarte mucha ayuda es en la lucha contra uno de los fenómenos más extendidos que se producen tras un viaje: el temido jet lag. A pesar de ello, lo intentaremos con esta serie de consejos que deseamos te resulten útiles si viajas al otro lado del charco.

¿Qué es el jet lag?

Este término inglés podría definirse como la descompensación horaria que sufre un viajero tras un trayecto transatlántico. De esta manera, los ritmos biológicos de una persona se ven alterados debido al desfase entre el reloj interno de cada uno y el reloj real del sitio al que ha viajado. Continuar leyendo “¿Sabes cómo combatir el jet lag?”